Accesorii pentru gradina

Fie ca aveti o gradina de legume sau una de flori, unele accesorii pentru gradina sunt esentiale pentru a va usura munca si pentru a va infrumuseta spatiul verde. Printre acestea sunt:
- Poteca sau podea pentru gradina sau pentru alei
- Burghie manuale de pamant, spatule de diverse marimi, o grebla si o lopata
- Plase din PVC folositoare impotriva pasarilor
- Arcade metalice si/sau suporturi pentru flori si plante cataratoare
- Stropitori si/sau furtun cu robinet pentru apa
- Plug manual pentru pamant
- Foarfeca pentru plante, crengi si vita de vie
- Manusi, cizme si alte echipamente de protectie

Noi, fiintele umane, suntem intr-o oarecare masura asemeni plantelor deoarece organismul nostru este capabil de fotosinteza, procesul prin care plantele isi produc propria hrana folosind lumina soarelui. In cazul organismelor umane, pielea foloseste lumina soarelui pentru a produce unul dintre cei mai importanti nutrienti de care organismul are nevoie, si anume vitamina D. Specialistii in sanatate ne sigura ca cca o jumatate de ora la soare poate produce intre 8.000 si 50.000 de unitati (UI) de vitamina D in organism, in functie de culoarea tenului si de cat de mult ne acopera hainele corpul. Vitamina D este esentiala pentru buna functionare a multor functii ale organismului, cum ar fi intarirea oaselor si a sistemului imunitar si ajuta la scaderea riscului de cancer de san, cancer de colon, cancer de vezica urinara, cancer de prostata, scleroza multipla, etc. Daca nivelul de vitamina D sunt scazute, aveti un risc mai mare de a dezvolta boli autoimune, sindrom metabolic, diabet de tip II, dementa si alte boli.